Cómo Reconocer los Síntomas del Reflujo Gastrico

El reflujo ácido ( reflujo gastro-esofágico o enfermedad del esófago) es una condición fisiológica que hace que los contenidos del estómago regresen hacia el esófago y la garganta. Aunque si hay muchos factores que contribuyen al desarrollo de reflujo ácido , la causa principal es la actividad inapropiada del esfínter esofágico inferior ( válvula muscular que sella el extremo inferior del esófago ).

Permitiendo que los ácidos del estómago lleguen a los niveles superiores del cuerpo. Otras causas del reflujo ácido son la dieta inadecuada, el estilo de vida poco saludable o de otros trastornos y condiciones físicas .

El reflujo ácido puede llegar a ser grave si no se trata adecuadamente . Los síntomas de reflujo ácido deben ser identificados rápidamente con el fin de prevenir el desarrollo de complicaciones (inflamación del esófago y lesiones , daño a la garganta , trastornos gastrointestinales , problemas respiratorios ).

Los síntomas del reflujo gastrico son fáciles de identificar y lo mejor es consultar a un médico tan pronto como se produzcan . La condición tiene un carácter crónico y generalmente requiere tratamiento continuo . Para algunos pacientes , la cirugía es la mejor alternativa para superar el reflujo ácido.

El reflujo ácido es muy común en los bebés y niños pequeños. Aunque para la mayoría de los niños los síntomas de reflujo ácido desaparecen con el tiempo , en algunos casos, la condición puede persistir durante años , causando graves daños en el sistema gastrointestinal y el esófago . Los síntomas más comunes del reflujo ácido en los bebés son: escupir, vómitos , tos , irritabilidad , malestar despuès de la alimentación y la presencia de sangre en las heces .

Otros síntomas de reflujo ácido en los bebés se producen si la enfermedad es grave, como dificultad pronunciada en la deglución , dolor intenso cuando se alimenta , escupir o tos con sangre , vómito con sangre , sangre en las heces , dificultad para respirar .

Los síntomas más comunes del reflujo gastrico en adultos son: dolor abdominal y malestar (sobre todo después de las comidas ) , mal aliento, mal sabor en la boca , la secreción excesiva de saliva , y problemas de sueño. Las personas con reflujo ácido también pueden desarrollar apnea, un trastorno del sueño que se manifiesta por insuficiencia respiratoria.

Los síntomas de reflujo ácido en adultos extendidas son: dificultad para tragar, quemaduras en el pecho y dolores , falta de apetito , náuseas, presencia de sangre en el vómito y las heces , inflamación de garganta y dolor , dificultad para respirar . Si los síntomas de reflujo ácido se vuelven muy intensas , es una clara señal de que se agrava la enfermedad .

El reflujo ácido puede causar daños graves en el esófago, debido a su constante exposición al ácido gástrico del estómago. El reflujo ácido puede causar inflamación , hinchazón e incluso cicatrices en el tejido blando del esófago.

Es muy importante prestar atención a los síntomas de reflujo ácido, y actuar con rapidez para superar la enfermedad. Si el reflujo gastrico ocurre con frecuencia , puede causar complicaciones graves.

Alimentos que Pueden Aumentar el Reflujo Gastrico

El estómago de un ser humano se coloca entre el esófago y los intestinos . Después comer de masticar y tragar , los alimentos se desplazan hacia el estómago; a través del tubo con la rigidez muscular a través del cual los alimentos son impulsados hacia el estómago por un proceso que se denomina peristaltismo .

La digestión de los alimentos mediante el uso de ácido clorhídrico , pepsina y jugos biliares , que son las secreciones de las glándulas gástricas y el hígado. El esfínter esofágico inferior es un músculo muy duro a su alrededor. Abre sólo para permitir que los alimentos que usted come lleguen al estómago y luego se cierra.

A veces , el esfínter esofágico inferior se debilita , se relaja y deja de funcionar correctamente , lo que permite el movimiento de los jugos gástricos del estómago de nuevo al esófago , causando una sensación de ardor en el pecho y una molestias dolorosas alrededor de la región del estómago , comúnmente conocida como ardor de estómago .

La enfermedad de reflujo gastrico , enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE ) , Gastro- Osophageal la enfermedad por reflujo ( ERGE ) o enfermedad por reflujo gástrico se refiere a los efectos del ácido sobre los alimentos que va desde el estómago hacia el esófago.

Hay muchos alimentos que , cuando se come sin control y equilibrio causan la enfermedad de reflujo ácido. Estos alimentos incluyen, pero no se limitan a , chocolate y dulces hechos con colores y sabores artificiales .

Estos alimentos requieren exceso de ácidos , jugos gástricos y largos períodos de tiempo para romperlos . La presión creada por estos jugos del estómago , finalmente, la fuerza del esófago para abrir , obligando a la mezcla de alimentos y la bilis por el tubo .

Café , bebidas con cafeína y las bebidas alcohólicas actúan como relajante . Cuando estas bebidas se toman en exceso, tienen un efecto de aumento de los jugos gástricos en el estómago , el aumento efectivo de la presión sobre las paredes del estómago , obligando a los jugos gástricos a moverse en la dirección opuesta . La situación se vuelve mucho peor si el esfínter esofágico es más débil de lo normal.

Zumos de frutas artificiales, chiles, los alimentos grasos , alimentos fritos , cebollas y cítricos son muy difíciles de digerir. A menudo obligan al aparato gástrico a producir ácido excesivo y al hígado a producir más bilis para digerir los alimentos ingeridos . La mejor manera de reducir los casos de reflujo gastrico es evitar el consumo excesivo de los alimentos que ayudan en la formación de ácidos gástricos y la bilis .

Los cereales, el pescado que se compra en un supermercado , verduras frescas y frutas no causarían estragos si se consumen en cantidades que satisfagan la cantidad o ración dietética recomendada.  

Cura Natural para el Reflujo Gastrico

Usted sabe que va a sentirse mal momentos después de haber comido algo que no debería comer. Usted comienza a sentir esa sensación de ardor en el estómago hasta que llega lentamente en la parte posterior de la garganta. No sólo es incómodo, ademàs deja un sabor amargo y desagradable en la boca y no va a desaparecer en poco tiempo.

Aunque si usted va a engullar calmantes, esa sensación de ardor dolorosa permanece con usted durante horas y horas que es casi imposible dormir por el fastidio.

Estos son los sintomas de la enfermedad de reflujo ácido , también conocido como enfermedad de reflujo gastro- esofágico. El reflujo ácido ocurre cuando el contenido del estómago son regurgitados hacia el esófago y la garganta. El culpable es un músculo en el esófago que no está funcionando correctamente.

Normalmente se restringe el contenido del estómago que se devuelva hacia el esófago , pero cuando no funciona correctamente el ácido del estómago y la bilis fluye de nuevo hacia el esófago causando esa sensación de ardor y sabor amargo uno de los sintomas màs fastidiosos del reflujo gastrico.

Hay algunas curaciones muy naturales para el reflujo ácido, pero la mejor manera de mitigar sus efectos es consumir una dieta balanceada que ayuda a restringir la producción excesiva de ácidos gástricos. Si usted sufre de reflujo ácido , entonces debe saber qué alimentos tienden a agravar la condición para que pueda evitarlos.

Otras cosas que debe evitar son los alimentos grasos y ciertos condimentos , la cafeína y los cítricos ya que pueden causar episodios de reflujo ácido. Fumar también se ha demostrado que aumenta las posibilidades de que el reflujo ácido aumente.

Los remedios naturales conocidos para el reflujo gastrico , tienen todos una cosa en común . Ellos pueden calmar el estómago y su producción de ácidos gástricos . Una de las mejores maneras de hacer esto es beber una cucharada sopera de vinagre de sidra de manzana mezclado en un vaso de agua. También es mejor beber esto durante una comida para obtener los resultados más eficaces .

Varias frutas y verduras son buenas cuando se trata de controlar los efectos del reflujo ácido. Estos incluyen, plátanos , manzanas, higos , piña y papaya. También puede obtener el mismo efecto de comer repollo y zanahorias.

También puede utilizar las hierbas y las especias para ayudar a calmar el estómago. Canela , cardamomo, macis , nuez moscada y Olmo todo esto ha demostrado que han reducido la secreción de ácido gástrico y ayudan a resolver un malestar estomacal.

Un último remedio natural que puede utilizar es la goma de mascar . Masticar chicle aumenta la producciòn de saliva, cuando usted mastica la goma de mascar y tragar su propia saliva calma el ardor de estómago.

Tener que lidiar con el reflujo ácido no es divertido, pero con cambios en su dieta y el uso de algunos de estos remedios naturales usted debe ser capaz de vivir un estilo de vida libre de reflujo gastrico.

El Reflujo Gastrico y los Refrescos

El reflujo ácido es una de las enfermedades más comunes que causan sensaciòn de quemaduras en el pecho cerca al corazòn. A veces puede tener sìntomas más severos , como si la persona está experimentando un ataque cardíaco. El reflujo ácido es una condición en la que el ácido en el estómago regurgita hacia el esófago.

Este revestimiento del esófago no puede manejar la acidez de los productos alimenticios y los jugos gástricos. Debido a estas graves irritaciones se producen formas de dolor en el pecho o ardores de estómago. En condiciones de reflujo ácido , se debe tener cuidado de que la alimentación sea adecuada para que no aumenten los jugos gástricos .

Los productos alimenticios que aumentan los ácidos gástricos pueden ser cualquiera de los alimentos ácidos, alimentos fritos , tabaco y café. En estudios recientes , se ha encontrado que los refrescos también aumentan los problemas de reflujo gastrico.

Los problemas relacionados con los refrescos :

Los refrescos son productos carbonatados que se consumen en gran cantidad por todas las personas del mundo. También hay casos de personas que se vuelvan adictos a las bebidas frías. El problema con la bebida fría es que aumenta los problemas de reflujo porque es una productora de gas que es un elemento de la producción de ácido .

En algunas personas se produce una cantidad de àcido mayor a lo necesario. Este vuelve al esófago del estòmago causando ardores.

Los refrescos con contenido de gas están relacionados con los ardores de estómago . Los problemas de peso y el reflujo ácido están estrechamente relacionados, porque el peso pone más presión en la válvula y hace que se abra. Entre los consumidores de refrescos el aumento de peso es un problema común , ya que consumen calorías innecesarias y esto aumenta el peso .

Una encuesta se llevó a cabo para saber cuántos usuarios de refrescos tienen problemas de reflujo ácido y una asombrosa cantidad de gente tiene ardores de estómago . Este estudio concluyó que el reflujo ácido tiene algunas conexiones con el consumo de bebidas con gas, pero las conexiones exactas no se han podido encontrar por ahora, pero se continua a estudiar el problema.

Los estudios si demostraron que una lata de refresco al día corresponde a 54 minutos de elevados niveles de ácido en el estómago, es por esto que una persona con problemas de reflujo gastrico las debe evitar completamente para mejorar su salud .

Evitar las bebidas alcohólicas :

Las mejores formas de reducir los problemas de reflujo ácido es evitar los alimentos que lo estan causando. Los refrescos son una de ellas. En lugar de beber bebidas carbonatadas con gas prefiera las bebidas naturales como aquellas que tienen las pulpas y los zumos de las frutas . Esto no sólo reducirá los problemas de reflujo ácido y le darà un equilibrio entre la salud y la persona .

El reflujo gastrico si viene descuidado puede llevarlo a problemas mayores porque con el tiempo causan lesiones serias al esòfago.